健康 マクロビって？ 効果の紹介
昨日風邪をひかない体作りについて記事を書きました。
そのコツの一つ、栄養をしっかり取るためのマクロビ料理についてご紹介します。
＜目次＞
マクロビの効果とは？マクロビ料理とは？マクロビで使用する食材は？
1.マクロ...
子育て日記
健康 
子育て日記 風邪をひかない体作りのコツ
娘の風邪は、発熱から3日目でやっと回復しました。ママにうつって倦怠感、扁桃炎、鼻水があるけど、とりあえず安心です。風邪ひいてもママ業は休みなしのため、焦らず治します…
私はこれまでほとんど風邪をひきませんでしたが、子育て中は二度目の...
子育て日記 赤ちゃん 生まれて初めての風邪
8か月の娘が、生後初めて風邪をひきました。夕方体温を測ったら37.5℃💦
症状は鼻水、食欲不振（離乳食拒否）、嘔吐1回、機嫌が悪くぐずる。
2日連続で夜泣きしていたのは、熱があってしんどかったからなのかもしれま...
子育て日記 赤ちゃんと外食（お座敷があるお鮨やさん）
今日は家族3人で、家の近所の居酒屋へ外食にお出かけ。武蔵小杉駅から徒歩5分の鮨 泉坂さん。
泉坂 - 新丸子/寿司 | 食べログ (tabelog.com)
これまで4回ほど訪問したことがあるけれど、娘が生まれてからは初めての...
子育て日記 パン粥の離乳食は作ってない
🍚離乳食
-またお粥拒否されたけれど、食パンあげたら大きな口開けてモグモグ食べだした。本当はパン粥にしないといけないけれど、そのままちぎってあげている…食べられているからとりあえずいいかな！
🌸...
子育て日記 高速ずり這い🐶
🍚離乳食
青梗菜の豆腐あえが好評だった。豆腐混ぜたらなんでもいけるかも？！ やっぱり食パンはまだまだブーム中。いつまでもお口を開けて、くれるのを待っている。
🌸What's new:
夜...
子育て日記 離乳食 食パン大好き🍞
🍚離乳食
-New 青梗菜とかぶ。どちらもパクパク食べていた。
-最近お粥食べないからお豆腐まぜたら30g完食。食後に、食パン1/3枚とチーズ1/2個とはご機嫌で食べていた。食の好き嫌いがはっきりしてきた。...
子育て日記 ハイハイしない赤ちゃん
生後8か月16日（259日）
ゆあの一日👶
・⏰ 起床 8:30、就寝 21:50
・🍼ミルク：9:00,14:30,18:30,20:30 (TOTAL ４回)
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子育て日記 初食パン～離乳食～
生後8か月10日（253日）
ゆあの一日👶
・⏰8:30起床、21:00就寝
・🍼ミルク：9:00,14:00,17:00,20:30(TOTAL４回)
・dz...